どうも！こんにちは！りゅうくんです

今週の月曜日辺りは暖かさを感じ

もう後少しで春が来る事を予感させる気温でしたね

本日2月の最終日

年が明けたと思ったらもう2月を終えようとしています

本当に月日の流れは早いものです（＾＾)

３月になったら徐々に暖かくなり風が生暖かい感じがして

あぁ春が来たんだなと実感することが早くできるよう

願うものです。

以上！春の生暖かい風が大好きなりゅうくんでした(笑)

こんにちは、えいちゃんです。

暖かい日が多くなり、頭がぽ～～っとしたり、体がだるかったりして、体調がいまいちの人が多いようです。

私は、ちょっと眠いですがお陰さまで元気で過ごしています。

本日は、ひるがおの月に一度の会食の日です。メニューはほとんどの人が好きなおでんです。

私も大好きで、我が家でも良く作ります。味が良くしみた大根、じゃがいも、たまご、こんにゃく、しらたき、練り物、

そして、ふわふわのはんぺん、だしが出る牛すじ、結び昆布等なんでも入れちゃいます。

ご飯の代わりになる位食べちゃいます。

ハウスの入居者様方に聞いたところ、皆さんお好きで「良いですね～。好きですよ。」と、おっしゃっていました。

きっと、今夜を楽しみにしている事でしょう。皆さんの、喜ぶ顔が目に浮かびます。

まさに、日本に昔から伝わる名物料理のひとつですね。これからも、笑顔になってもらえる食事を作って行きたいと思います。

こばっちです。

こばっちです。

イギリスのウイリアム王子が来日しました
ダイアナ妃に似てますね

TVから悲惨な ニュースが
ながれます
母が 子を手にかけてしまったり
中学生が死体で発見されたり
生きていると 不満 悩みは
次から次ぎえと出てくるものです

そんな時は 原点に返ってみると
いいですよ
私が出会った池川明さん
産婦人科医が
書かれた  胎内記憶の書籍ですが
生きて行くのに 参考になりますよ
講演会も あります
あとは 越智啓子さんとか
精神科医でスビリチュアルの方です

は～い！ユキちゃんで～す。＾０＾

　実は私、ストレートネックでした！

首が痛いの・・・・ある日突然、朝起きたら首が動かない・・・・

寝違えた。ってゆうのあるでしょう、私初めてなりました。　4～5日前から、首こりの症状はあったんだけど、

痛くて首が動かないのは、ほんと初めてなの、で　母をクリニックへ連れて行ったときに、私も診てもらいました。

骨には異常なかったんだけど、レントゲンを撮ったら、ストレートネックでした！！

なんとビックリ！　普通の人は、緩やかなエス字に、首の骨がカーブしているのに、私は真っすぐでした！

首の付け根や肩に、負担がかかりやすい形なんですって・・・・

今まで、肩がこるってことが、あまりなかったんだけど、そうね　5～6年前ごろかな～　いわゆる更年期といわれてる頃から

肩がこるようになって、運動不足も加わり、なんか　寒いし　首、ちじこまってたな～

3日たって、良くなったけど、肩まわし、首まわし、運動もしなくては・・・

早く暖かくな～あれ！

こんばんはシー君です。

最近は暖かかったり、寒かったり体調を崩しやすそうな天気ですね。

私は少し風邪を引いてしまいました。咳と鼻水だけですが、ちょっと大変ですね。

あと、この季節はやっぱり花粉ですね。花粉症ではないので分かりませんが

花粉症の方にはつらい季節ですね。

私は出来ればこのままならずにいたいですが花粉症は急になると聞いたことが

あります。なので、まだ気を抜けないですね。

２月も今週で終りになりますね。先月より成長できていると思いたいですね。

ですが、まだ始まったばっかりですので、もう少し頑張れるようになれたらいいなとおもいます。

では、また～

またまた風邪を引いてしまいました・・・（泣）

こんにちは、ちーちゃんです。

先日、末っ子が熱を出し、長女も熱を出し、私も微熱ですが寒気が止まらず、グッタリ・・・。

元気なのは次女だけという事態になってしまいました。

小さいころから体は強くはなかったですが、日々の疲れがたまっているんですかね？？

昨年から疲れがたまると風邪を引くようになってしまいました。

不摂生もあると思うので、皆様も規則正しい生活を是非心がけて下さい！

そう、言っている私に説得力が全く無いので、私もなるべく早く寝たりするようにしたいと思います。

花粉もそろそろ飛び始めている時期ですので、こういう風邪もまだまだ流行っている時期はマスク様様です。

私の小さい頃はガーゼのマスクばかりで、使い捨てマスクはここまで普及していなかったと思います。

エコではないですが、やはり便利ですよね。

目の悪い私は、普段はコンタクトですが、マスクをしていると眼鏡がかけられないのが悩みですが、マスクを

しているだけで、体調悪い時は何となく落ち着きます。

女性の中には、顔を隠すという目的の方もいらっしゃるかもしれませんが・・・（笑）

それでは、また来週です。ありがとうございました。皆様もお体ご自愛ください！！

こんにちは、新芽です！( >д<)☆

今日は2.22…にゃんにゃんにゃん…ネコ？そう、　「ねこの日」です！！！！

ちなみに私は実家で、まっしろなオスのチワワを飼っています（笑）

…ねこ関係ないやん。。。（笑）

さて、最近の私の密かなマイブームは、「ダイエット」です。

私は元々スポーツが大好きで学生時代は毎日のように体を動かしていましたが、

就職して仕事が無い休日には、寝溜めして、友人などと食事に行くなどして、運動が疎かななっていました。

そのせいか、体重増加とともに体系の変化も気になりだし、ダイエットを始めたのでありました。

私の今のダイエットは、「炭水化物少量で、ウォーキングして、糖質摂取少なくすること」＋「ルイボスティー」を飲むです。

ルイボスティーは、南アフリカ原産で、味はウーロン茶を薄くした感じであります。

カフェインなし・ノンカロリーで効果ありそうなので、毎日飲んでいます。

効果が出たら、またブログで発表します！！！！

以上、新芽でした。

どうもこんにちは！りゅうくんです！

毎週寒い寒いと言い続けていましたがなんだかんだ

２月も後１週間で終りを迎えてしまいます

早く春の暖かさを来るのを待ってます（＾＾）

だがしかし！！！！！

春になるとあいつがやって来ます！

そうです....

花粉症です（；=；）

毎年この時期になると鼻がつまり、目が痒くなり、夜も眠れぬ状況に....

ちょっと目が痒かったりすると

もしや花粉症が来たのでは？

と気が気ではありません（笑）

なるべく重症にならないよう願いたい物です（><）

以上！目薬をするのがとても苦手なりゅうくんでした（＾＾）

こんにちは。えいちゃんです。

まだまだ寒い日が続いて、風邪を引いている人も多いですが、皆さまは如何お過ごしでしょうか？

私は、風邪は引いていませんが、疲れやすいです。でも、動けているので、有り難いです。

毎日、5時40分に家を出るのですが、外が少し薄明るくなって来たことに嬉しくなります。

数日前は、真っ暗だったけど、今日、しみじみと東の空を見つめてしまいました。

土手の上には、早朝の散歩をしている人影が、うっすらと見えるようになりました。

寒い寒いと言っても、立春は過ぎ、梅の花は蕾が膨らんできました。

気がつけば、2月もあと8日で終わります。すぐ3月になり、日に日に暖かくなって行きます。

そう感じられることが、ちょっと嬉しくなります。

3月になると、雛まつり、お彼岸等行事があり、忙しくなりますが、体も動かしやすくて、過ごしやすくなります。

春になったことを実感でき、寒がりの私は、そこでまた嬉しくなってにんまりしてしまいます。ウフフ・・・

こばっちです。

少しですが 春ぽくなって来ましたね
河津〓が咲き始めたそうですよ
畑には 菜の花が咲いています

今年は  去年のような 雪にならなくて
良かったです
そろそろ スタッドレスタイヤを
ぬごうかな？ この暖かさ信じて(^^)

2月14日 森圭一郎 バレンタイン〓
コンサートに行ってきました
16歳の時に車椅子生活になり
その後音楽に出会い
人生を救われる

は～い！ユキちゃんで～す ＾～＾

飛び始めましたよ！　　飛び始めましたよ！！　　あのやっかいな　スギ花粉！！！

また今年も、うっとうしい季節が、はじまりました。

去年は花粉の数が少なかったから、楽だったけど、今年は、去年の2～3倍なんだって！

ヒ―　誰かなんとかしてよ～　

家に居る時は、遠慮なしに、おもいっきり大きなくしゃみをしてるけど・・・・

職場や公共の場では、やっぱりおとなしくしなくちゃね。

かわいらしいくしゃみの練習を、しなくては・・・

でもね～、忍耐あるのみ・・・なのよね・・・・

今年は、鼻の穴に直接ぬる薬を、使ってみようかな～

毎年、漢方薬と抗アレルギー剤を、飲んでいるの、

漢方薬、いいわよ。　ちなみにツムラの2番ですよ！

5月のゴールデンウイークが終わるまで、長いな～～花粉とのお付き合い…ファイト！

こんばんは、シー君です。

最近は、風が強い日が多かったですね。私の知り合いは、自転車をこいでいた時強い風に

煽られ、倒れそうになって足を少しくじいたそうです。風の強い日は自転車は大変ですね。

まだまだ、寒い日も続きますね。陽は出ている場所は温かいですが、風が吹くとすごく寒いですね。

私もこの寒さで少し風邪気味っぽいです。早く治さないといけませんね。

もう少しで冬も終わりますが、まだまだ寒い日も続きますので体調に気をつけないといけませんね

それでは、また来週～

働くということ？

こんにちは、ちーちゃんです。

私はニュースを見るのが好きなのですが、先日２月１１日の夕方のエブリィという番組の特集で、横浜にある就労移行支援施設のお話をしていました。「ショコラボ」という施設だそうです。

障害をお持ちの方とスタッフで３０数名働いていて、チョコレートの製造・販売をしている所だそうです。

今はバレンタイン前と言うことでとても忙しいそうですが、売り上げも昨年から上がっているということでした。

経営者のご夫婦の息子さんが障害をお持ちとのことで、この施設を立ち上げるきっかけになったんだそうです。

皆さんとってもイキイキと働いていらっしゃるご様子でした。

作業自体も障害をお持ちの方に分かりやすいように工夫もされていました。

だいたいそういう所は賃金も安いそうですが、その施設は他よりもかなり高い賃金でした。

理由は親や支えて下さる方がいなくなった後でも自立出来るように・・・との事を考えてだそうです。

はたらく＝はたはた（周り）を楽にする、と聞かせて頂いたことがあります。

確かに自分の買いたい物を買うとか、お金を貯めるとか、生活のためとか色々あると思います。

でも、イキイキと働けるなんてやはり素晴らしいですよね。それで周りの方も喜ばせることができて・・・。

自分も中々モチベーションが上がらない時もありますが、そういう方達は本当に純粋なので見習って仕事に邁進させて頂きたと思います！

それではまた、来週よろしくお願い致します☆

こんにちは、新芽ですっ（＊V＊）！！！

２月の後半にさしかかり、太陽が沈み、暗くなる時間も

日に日に伸びて来ました！！！

私は、春夏秋冬で一番は、「夏」二番は、「春が好きです～」。

まあ、温かいのが好きなだけですかね（笑）

さて、私事ではありますが、今週に小さい頃の親友が結婚します。

今年24歳なので、早い結婚ではありませんが、初めて同い年の子の結婚式なので

どのような格好したら？　ご祝儀はいくら？　などバタバタ…（T：T）

だが、幸せを間近で見れる事に今からワクワク…！！！

私は、故郷である「沖縄」で結婚式を挙げたい予定です（＠ｗ＠）☆

以上…元気はつらつ！新芽でした！（笑）

どうもりゅうくんです(・∇・)！

昨日は向い風が強くなかなか春の日差しが届かない日が続きます（><）

さて今日2月14日と言えば...?

そうです！バレンタインデーです！

小学校、中学校、高校とバレンタインデーは一大イベントであり

バレンタインデーの３日前から意味もなく緊張したりしたものです（笑）

ちなみに日本ではチョコの年間消費の４分の１がこのバレンタインデーで

消費されてるらしいです。たった１日で４分の１とは

バレンタインデー効果すごいですね（笑）

以上！甘い物大好きりゅうくんでした（＾－＾）

こんにちは、えいちゃんです。

明日14日はバレンタインディーですね。

女子の皆さんは、気になる人がいたらチョコレートの準備をしていることでしょう。

おじいちゃん、お父さん、ご主人、兄弟、息子さん、お孫さん、会社の人、学生さん等、渡したい相手は

さまざまですが、思いの深さもいろいろですね。

私は、中学生の時一度だけ、同級生にあげたことがあり、ワクワクドキドキで恥ずかしさをこらえて手渡しました。

その人は、｢ありがとう。」と、一言いって受け取ってくれたので、良かった～～＾。＾と、思い、感激しました。

そして、翌月13日、キャンディーを少し返してくれました。、思い出してみると、私もかわいい時があったんですよね～～。

月日が流れて、今は父と二人の息子にあげています。気持ちだけですが、

渡せる相手がいるだけでも、良しとしときましょうと、思います。

こばっちです。

今日は 東秩父村に出かけてきました

おしゃれな ケーキ喫茶がありましたランチもやってますよ

おいしです

駐車場 20台 まで〓

東秩父村農産物では

炭火焼きのイワナが食べられます

焼きたて！  最高〓

ハーイ！ ユキちゃんで～す ＾０＾

すごいよね～。近頃の北風の強さ！！

「爆弾低気圧」って言って、短時間で急速に発達する低気圧らしいよー。

東北・北海道の猛吹雪や、雨や雪の降らない地域での突風や竜巻は、「爆弾低気圧」のせいなんだって・・・。

この異常気象も、地球温暖化によるものと考えられているみたい。

とにかく寒いよ～。越生の朝はまだ氷点下の世界なの・・・。

0℃、－１℃、－２℃よ！

立春は過ぎても春は遠いよー。

着る物も、冬そのものだし、もうしばらく防寒対策をしっかりしてガンバロー！！

昨年雪が凄かったのも２月だったよね。

まだまだ油断はならぬ・・・

こんばんは、シー君です。

一ヵ月ちょっとがたって少しずつではありますが、慣れて入居者の方たちともコミュニケーション

もだんだん良くななってきたかなと思います。

話は変わりますが、最近右脳派・左脳派なるものをやってみました。

ちょっと前にも流行っていた気がしますが、自分の判定は右脳派でした。

理論的にとらえ、感覚的に考えるみたいです。（たしかそんな感じだったと思います。）

久しぶりにやってみいるとちょっと楽しかったです（笑）

なんだかもう少し突っ込んだのもやってみたいなと思う今日この頃でした。

では、今日はこの辺で。

もうすぐ春．．．？？

先日２月４日に立春を迎えました*:;;;;;:*★

しかーし！！めっちゃ寒いです。。。積もらなかったですがまた雪が降りましたしね。。。

こんなに寒いのに春？！と思いますが、『春』の定義が｢寒さが増さなくなった時期」だそうです。

そーなんだぁ．．．。何となく納得。

二十四節気って面白いですよね。全部が覚えられないけど、所々有名なのは良く耳にするので覚えています。

個人的に「２」と「４」は、思う所のある数字なので気になります。＼（○＾ω＾○）／

暖かくなると、コートやニットなどでごまかせていたのが薄着になってくるので、そろそろダイエットも考えなきゃですかね～。

暦の上では春ですが、残り少ない（？）冬の寒さを楽しみます！

ちーちゃんでした！！また来週です☆

こんにちは、新芽です！！！

今週３日（火）は、「節分の日」でした★

夕食に世話人さんが10本以上の恵方巻を作って下さり、皆さんで「西南西」を向いて食べました。

「全部食べきるまでに、無言で食べながらお願いごとをしないといけないんだよ～！」と私が言うと、

皆さん一生懸命に大きな恵方巻を完食して、満足気にしていました。

その後、豆を年の数だけ食べましてー豆まきをしました。

鬼は、２人の入居者さんにお願いして、「鬼は外」で玄関へ豆まき、「福は内」で食堂方面へ豆まきしました。

皆さん、声を出しながら、ニコニコでした。(笑)

こうして１年のイベント事を大切にしていきたいですね～！！！

ひるがおを毎日、活気があり、笑顔が絶えないです～！！！！！！

どうも！こんにちはりゅうくんです( >д<)

２月に入り寒さが増して来てまいりました！毎日寒いです！

一昨日都心で雪が積もる積もるとニュースや天気予報で言ってたので

外出する際には

代えの靴下２足とタオル、濡れたものをいれる用のビニール袋３枚

もらったバイク用の手袋(バイクには乗りません(笑))

と、かなり準備していったのですが、帰りの夕方の時には雪や雨すら降っておらず

とんだ肩すかしをくらいました(笑)

まだまだ寒い日は続きます

皆さんも体調管理に気をつけて冬を乗り越えて下さい(-。-)

以上最近出掛ける時に雨が多くて雨男の疑いがあるりゅうくんでした(＾＾；)

こんにちは、えいちゃんです。

昨日の天気予報で、大雪の可能性がありましたが、今朝４時に起きた時、全然積もって無かったので、すごく安心しました。

車で通勤しているので、もし５センチ積もっていたら、早く起きてひるがおまで歩いていこうと思い、４時にタイマーをセットしました。なのでいつも通りに５時にセットして、又布団にもぐり横になりました。

雪はきれいだけれど、実生活にはいらない物です。

雪かき、事故、けがが多く、何より寒い…。なので今日はとてもよい天気なので早朝から元気に起きられて、気分爽快で仕事にも来られました。

もう今年は、雪が降らなければ良いのですが、そうはうまくいかないですよね～！

私は降らないことを切に切に、願っています。（自分勝手でごめんなさい(　>д<)､;'.･）

は～い！ユキちゃんで～す ^ 0 ^

スーパー銭湯って　言われているお風呂やさんに行ってきました。

地元　越生の『ゆうパークおごせ』ってとこです。

越生に引っ越してから、初めて行きました・・・・・実は、少しかるく見ていたのです。たいしたこと無いだろうって。

ところがところが・・・規模は小さいながら、バラエティーに富んでいて、ジャグジーや寝湯、サウナ、ミスト、薬草の湯に日替わりの湯、（行った日はワイン風呂でした）　岩盤浴もあったよ～！！

たっぷり汗をかいて、リフレッシュ・・・2時間もお風呂に居たなんて・・・・

身体から悪い物が出ていったみたい、なによりも足のむくみが消えていたのには　ビックリ！でした。　

ひるがおハウスの近くに、ふるさとの湯があるけど、行ってみたくなりました。

こばっちです。

こばっちです。
夕方 家に戻ると 庭に 白ぽいタヌキが
うろついていました
食べ物を探しに来たのでしょう
畑の物を 食べ 大きな穴を掘っているのは このタヌキなのかな⁉︎

タヌキも 生きるのに大変だね
明日 食べられる保証なんて
ないもの   一日一日が 勝負かな

今日の朝日TVでローカル食堂
ベスト6大繁盛の理由を観て
びっくりしました
20代前半に行っていた 食堂が
行列の店になっていたなんて
確かに モツ煮は美味しいです
三国峠の手前にあったと思います
永井食堂
17号をまっすぐです
私も 近いうちに 食べに行ってきます

こんばんは、シー君です。

この前は、雪が降りましたが去年のように積もらなくて本当に良かったです。

今年はまだ分からないですが、降らないことを期待します。

1ヶ月は早いですね～もう2月ですもんね(　>д<)

今月がら1人でやることが増えてかなり不安な気持ちです。

一つ一つしっかりやっていきたいです。

せめて普通に動けるくらいになれるようにやっていきます。

なんだか堅い文になってきちゃったので今回はここまでにしておきます。

では、また～

雪が降りました～☃

先日、雪が降りました。大雪ではなかったんですが、今年一番の寒さだったように思います！

だいぶ、夕方になっても明るくて日が伸びてきたのかな～なんて思ってましたが、まだまだ寒さは続いております。

大人は通勤やら困ることが多いのですが、子供たちは喜んでいました。

自分が子供の頃もやっぱり嬉しかったですね。

昨年の大雪の時は、大人が雪かきして大変な中、子供たちはミニ雪だるまを作っててとても嬉しそうでしたo(^▽^)o

ただ、雪国にお住まいの方はこれが日常ですものね、本当に大変だと思います。

関東は雪が降っただけで大騒ぎですからね・・・。こっちはもっと大変なんだよ！！とお怒りの声が聞こえてきそうです。。。

１月もあっという間に過ぎ去り、春が待ち遠しいですね。

来月初めに次女の７歳の誕生日があるので、今から構想を練ろうかと思っております(*´∀｀*)

それではまた☆彡　まだまだ寒いですので、皆様お体ご自愛くださいませm(_)m

ちーちゃんでしたm(_)m

こんにちは、新芽です。(●''∇'')ﾊﾛｰ♪

さて、2月一発目のブログなので、気合十分で参りたいと思います。(笑)

２月のイベントごとのメインといえば・・・・

「豆まき・恵方巻き」と「バレンタインデー」ですね！！！

今年の恵方巻きの方角は「西南西」だそうです。

正直・・・恵方巻きを食べきれるかという事で毎年必死な私からすると、方角を気にしていないな～(;´д｀)。。。

今年は年女なので、黙って祈りながら完食したいと思います！ι(｀ロ´)ノ(笑)

そして・・・・2月14日。男子が待ち焦がれているイベント・・・・バレンタインデー♥！

学生時代は、毎年本命チョコを必死で作っていたが・・・・今はあんまり関心なし。

だが、ひるがおにはたくさんの男性陣がいるので、作らない訳にはいかない。ヽ(；▽；)ノ

ひるがおの男性陣の皆さん・・・・一生懸命作るので、下手くそなバレンタインデーのお菓子を

ぜひとも受け取って下さいませ！！！！

以上、女子力磨き中の新芽でした。( ◔ิω◔ิ) ☆