今日は2.22…にゃんにゃんにゃん…ネコ?そう、 「ねこの日」です!!!!
ちなみに私は実家で、まっしろなオスのチワワを飼っています( 笑)
…ねこ関係ないやん。。。(笑)
さて、最近の私の密かなマイブームは、「ダイエット」です。
私は元々スポーツが大好きで学生時代は毎日のように体を動かして いましたが、
就職して仕事が無い休日には、寝溜めして、 友人などと食事に行くなどして、運動が疎かななっていました。
そのせいか、体重増加とともに体系の変化も気になりだし、 ダイエットを始めたのでありました。
私の今のダイエットは、「炭水化物少量で、ウォーキングして、 糖質摂取少なくすること」+「ルイボスティー」を飲むです。
ルイボスティーは、南アフリカ原産で、 味はウーロン茶を薄くした感じであります。
カフェインなし・ノンカロリーで効果ありそうなので、 毎日飲んでいます。
効果が出たら、またブログで発表します!!!!
以上、新芽でした。
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