こんにちはー、ちーちゃんです☆

今年も残すところあと、２ヶ月になろうとしています。

本ー当に早い！年のせいか？!　いや、時間は皆平等なのですが、なぜか

若い時からしたらやたら時間が過ぎるのが早く感じます。

そんな私もアラフォーの仲間入りを果たしました・・・。。。

子供が大きくなるんだから、自分も年を取るわけです。

ありがたい事にその年には見えない。とよく言われるのですが、悲しい、体は年相応なのです。

先日ブログに書きましたベロ回し体操を始め、なるべく体を動かすようにして体型維持や、お風呂上がりの

ストレッチをしたり、コラーゲンを摂るようにしたり・・・無駄な?！抵抗をささやかにしております。

しかし辞めれらないのが大食いです。

私は昔から引かれるぐらい大食いなのです、そして早食いの癖もあります。。。

年々、基礎代謝も下がりますし、同じ食生活だと太るのは目に見えていますね。

性格もそうですが、そろそろ色々な面で落ち着きたいものです(^-^;

中学生の時に一番印象に残っている言葉がありました。

「今日、できる事は明日に伸ばすな。」です。

思ったら即実行に移したいと思います(´∀｀)